Liquide Carbo + flash est un supplément en glucides, caféine, vitamine C, β-Alanine et L-carnitine. Il s'agit d'une solution de glucides simples et complexes (dextrose, fructose et maltodextrine) capables de fournir de l'énergie au corps immédiatement et à moyen terme. La vitamine C aide à réduire la fatigue perçue tandis que la carnitine soutient le métabolisme normal des graisses.  La formulation contient également de la caféine et de la β-alanine, un précurseur de la carnosine, qui agit comme un tampon sur le pH du muscle squelettique, aidant ainsi à retarder les problèmes découlant de l’accumulation de l’acide lactique.